Innere Bilder

"Innere Bilder sind wie ein Bindeglied zwischen Verstand, Körper und psycho-sozialen Lebensthemen.“

Zitat: A. Koppe

 

Was sind Innere Bilder und wie "finde" ich diese?


Durch geführte Körperreisen mit Hilfe von autogenem Training und Tranceinduction werden Vorstellungsbilder an der sogenannten body-mind-Schnittstelle erzeugt. An dieser Schnittstelle werden Gedanken in körperliche Signale und umgekehrt umgesetzt. 

 

Über diese Bilder eröffnet sich ein Zugang zu unserem emotionalen Körpergedächtnis und unseren Selbstheilungskräften.

Ein kleines Beispiel


"Setzen Sie sich bequen hin und schliessen Sie Ihre Augen...

Achten Sie auf Ihren Atem...

Atmen Sie ruhig aus und ein und entspannen Sie sich... ...

Nun stellen Sie sich einen Ort vor, an dem Sie sich wohlfühlen...

Sie brauchen nichts zu denken oder zu tun...

Beachten Sie die Farben und Formen, die entstehen und warten Sie ab, bis das Bild entsteht und deutlich wird..."

 

Willkommen beim ersten Schritt einer Körperreise!